Открытая тренировка по бегу в Таврическом саду

19 марта мы собрались на мастер-класс по правильному бегу, чтобы узнать все о технике бега, задать вопросы тренеру, побегать и полюбить это занятие раз и навсегда!

Весна — время меняться и начинать что-то новое, например, начать бегать. Мы очень любим видеть все новые и новые лица на наших открытых мастер-классах и тренировках — для нас это лучшая награда, если в нашем городе побежит еще один человек!

На открытую тренировку в этот раз пришли и новички и опытные бегуны, которые имеют не один марафон за плечами. Мы сделали разминку, специальные беговые упражнения, ответили на волнующие новичков вопросы и открыли пару секретов классного бегуна.

Эта тренировка прошла при поддержке Wings for Life World Run — к нам присоединились амбассадоры забега Кирилл Александров и Ярослав Святославский и рассказали о трассе, традициях и целях благотворительного забега Wings for Life и особенностях подготовки к нему.

Ждем всех совсем скоро на забеге Wings for Life World Run в Коломне 7 мая. А пока мы начинаем подготовку к этому забегу, присоединиться может любой желающий.

Не пропускайте следующих открытых тренировок, приходите бегать с нами!

7]